Sommer Yoga in Bregenz am See - juhuu ich bin auch mit dabei 😃

Es freut mich wirklich sehr, dass ich neben 9 anderen Yogalehrerinnen auch beim Sommeryoga in Bregenz mitwirken darf 😃

Wenn die ersten Sonnenstrahlen den Bodensee in goldenes Licht tauchen, die Stadt langsam erwacht und die Luft noch frisch und klar ist – dann ist die perfekte Zeit für Yoga im Freien.

Ich freue mich sehr in diesem Sommer Teil des Sommer Yoga in Bregenz zu sein – einer offenen Einladung an alle, den Tag mit Bewegung, Achtsamkeit und Leichtigkeit zu beginnen.

Was ist das Sommer Yoga in Bregenz?

Das Sommer Yoga Bregenz ist eine wunderbare Initiative, bei der verschiedene Yogalehrerinnen aus der Region von Juni bis August regelmäßig Morgenyoga im Freien anbieten. Die Einheiten finden an zwei besonderen Kraftplätzen direkt am Bodensee in Bregenz statt.

Die Teilnahme ist ganz unkompliziert – du brauchst dich nicht anzumelden. Bring einfach deine Matte mit, vielleicht etwas zu trinken – und dich selbst, so wie du gerade bist ✨

Wann und wo?

Die Termine finden am Molo fix + teils parallel bei der Wikinger Wiese beim Ruderverein statt:

• Freitags & Samstags: 8:00 – 9:00 Uhr

• Sonntags: 8:30 – 9:30 Uhr

Meine Termine

Ich freue mich besonders, an folgenden Terminen unterrichten zu dürfen:

MOLO in Bregenz

• Freitag, 20. Juni 2025

• Freitag, 4. Juli 2025

• Freitag, 11. Juli 2025

WIKINGER WIESE beim Ruderverein in Bregenz

• Freitag, 6. Juni 2025

• Freitag, 18. Juli 2025 um

Alle weiteren Termine auch mit den anderen Yogalehrerinnen und weitere Informationen findest du auf der offiziellen Website: sommeryogabregenz.com/termine

WAS DICH ERWARTET

Jede Einheit, die ich unterrichte, ist geprägt von meinem Ansatz

-> YOGA LOCKER & LEICHT ✨🧘‍♀️✨

Das bedeutet für dich: sanfte Bewegungen, bewusste Atmung, kleine Auszeiten vom Alltag und das bewusste Erleben des Moments. Du brauchst keine Vorkenntnisse – du musst dich auch nicht besonders sportlich fühlen. Komm einfach so, wie du bist – und mach so mit, wie es sich für dich gut anfühlt.

Warum Morgenyoga am See?

Yoga unter freiem Himmel ist viel mehr als nur eine Yogaeinheit an einem anderen Ort.... du nimmst deine Umgebung intensiver wahr – den Wind auf der Haut, das Rascheln der Blätter, das Lichtspiel über dem Wasser. Dein Atem fließt leichter, dein Geist wird weiter, dein Körper entspannt sich auf eine ganz neue Weise. Die Verbindung zur Natur unterstützt uns dabei, wieder mehr bei uns selbst anzukommen... und es entsteht ein Gefühl von Gemeinschaft – mit anderen, mit der Umgebung, mit dem Sommer.

Ob du schon Erfahrung mit Yoga hast oder einfach mal reinschnuppern möchtest – du bist herzlich willkommen. Diese Sommerstunden sind ein Geschenk an dich selbst: eine Pause vom Alltag, ein bewusstes Auftanken, ein kleines Abenteuer am See in Bregenz.

☀️ Komm vorbei, roll deine Matte aus – und genieße den Sommer mit mir und anderen Yogalehererinnen beim Sommer Yoga in Bregenz.

Namasté Kerstin ✨🧘‍♀️✨

Yoga locker und leicht

Alle weiteren Informationen findest du auf der offiziellen Website: sommeryogabregenz.com

Danke für die Fotos von https://laessiger-photography.at