Weihnachtsyoga bei Yoga locker & leicht – Ein Vormittag voller Zauber, Verbindung & Herzenswärme

Es gibt diese besonderen Momente im Jahr, in denen die Welt ein kleines bisschen langsamer wird, die Herzen weicher und die Gedanken liebevoller. Genau dafür haben Iris und ich eine besondere Weihnachts-Yogastunde für den 20.12.25 im Yogastudio Yoga locker & leicht in Klaus gestaltet.

Wir haben lange überlegt, was wir euch – und eigentlich uns allen – in dieser oft hektischen Zeit schenken möchten. Herausgekommen ist ein Vormittag, der getragen ist von Bewegung, Stille, Magie und ganz viel Weihnachtszauber.

Ein wohltuender Mix aus dynamischem Yoga & Yin Yoga

Der erste Teil der Einheit wird von mir angeleitet. Ein sanft-dynamischer Flow, der dich durch wärmende Asanas führt, deinen Körper mobilisiert und dir hilft, in eine leichtere Energie einzutauchen. Gerade in der oft stressigen Vorweihnachtszeit ist diese Form des Yoga im Advent eine wunderbare Möglichkeit, den Kopf frei zu bekommen und den Körper bewusst zu spüren.

Danach übernimmt Iris den Raum – mit ihrem wunderbaren Zugang zum Yin Yoga. Sanft, entschleunigend, nährend. Perfekt, um im Dezember wieder mehr nach innen zu lauschen und dem Körper den Platz zu geben, den er sich oft leise wünscht.

Beim Abschluss der Yogaeinheit erwartet dich eine besondere Weihnachtsschlussentspannung. Ein kleines Ritual, das dich in tiefe Ruhe bringt, in Wärme einhüllt und diesen Vormittag zu einem Herzensmoment macht, der bleibt.

Und damit der Vormittag so richtig weihnachtlich wird, laden wir dich im Anschluss ein, noch ein bisschen zu bleiben – bei selbstgebackenen Keksen und wärmendem Punsch. Ein kleines, gemütliches Beisammensein, so wie es im Advent sein darf.

Yoga & Herzenswärme, unser Adventsspecial mit Sinn

Weihnachten ist ein Fest der Verbundenheit. Und genau das möchten wir in dieser Einheit leben.Schon im letzten Jahr konnten wir durch eure Teilnahme einer schwer kranken Frau unsere Spendeneinnahmen überreichen – ein Moment, der uns beide zutiefst berührt hat.

Heuer richten wir unseren Fokus auf diejenigen, die besonders viel Schutz und Fürsorge brauchen:unsere Tiere.

Wir unterstützen in diesem Jahr eine gemeinnützige Organisation, die sich liebevoll und engagiert für Tierschutz einsetzt. Damit möglichst viele Menschen einen Beitrag leisten können, stellen wir im gesamten Dezember eine Spendenkassa im Yogastudio auf. Egal ob du zum Weihnachtsyoga kommst oder zu einer anderen Stunde – jede kleine Geste hilft.

Warum unser Weihnachtsyoga etwas ganz Besonderes ist

Weihnachten bedeutet für uns Verbundenheit. Und Yoga bedeutet Verbindung – zu uns selbst, zueinander und zur Welt um uns herum.

Diese Weihnachtsyogastunde soll genau das leben:

• Gemeinschaft

• Nächstenliebe

• Bewegung & Stille

• Magie & Sinnhaftigkeit

• Freude, die geteilt wird

Wenn du mit deiner Spende dabei sein magst, melde dich hier über die Veranstaltungsseite gerne direkt an.

Wir freuen uns so richtig von Herzen auf diesen besonderen Vormittag mit euch im Yogastudio locker und leicht in Klaus.

Lasst uns zusammen ein Stück Weihnachtswunder erschaffen – auf der Matte und darüber hinaus 🌟

Alles Liebe, Kerstin & Iris 🎄✨